体操

音楽に合わせて体を動かす3B体操

デイサービスセンター恒寿苑では、月に2回「3B体操」を行っています。
この日も先生の元気な掛け声と音楽に合わせて、皆さんで楽しく身体を動かしました。
腕を伸ばしたり、身体を左右に動かしたり、専用の道具「ベル」を使った運動をしたりと、皆さんそれぞれのペースで取り組まれていました。
音楽が流れると自然と身体も動き、時には笑顔も見られながら、和やかな雰囲気の中で体操を楽しまれていました。
3B体操をされない方も、カラオケで声を出したり、皆さんの歌う歌を観賞したりと、それぞれのスタイルで午後の時間を過ごされていました。

デイサービスセンター恒寿苑では、これからも皆様が無理なく楽しみながら参加できる活動を通して、心も身体も元気に過ごしていただける時間を大切にしてまいります。

恒例の3B体操で楽しく身体を動かしました

本日は、デイサービスセンター恒寿苑で月2回行っている、恒例の「3B体操」の日でした。

3B体操では、音楽に合わせて身体を動かしたり、先生の元気な掛け声に合わせて、腕や足を動かしたりしながら、皆様それぞれのペースで楽しく運動に取り組まれています。

3B体操では専用の道具「ベル」を使った運動も行いました。赤や緑の空気の入ったベルを持って、身体を伸ばしたり、左右に動かしたり、腕を大きく動かしたりと、楽しみながら全身を動かします。

先生の声掛けに合わせて皆様が一緒に身体を動かすことで、自然と笑顔も増え、会場は明るく元気な雰囲気に包まれていました。

デイサービスセンター恒寿苑では、こうした3B体操などの運動やレクリエーションを通して、楽しみながら身体を動かす時間を大切にしています。

今回も「もう終わり?」と思うほど、あっという間の楽しい3B体操の時間となりました。

今月のおやつ作り~七夕ゼリー~

デイサービスセンター恒寿苑では、毎月1回「おやつ作り」を行っております。7月のおやつ作りは、「七夕ゼリー」でした。

カップにゼリーを盛り付け、型抜きをした果物をデコレーション。皆様で協力しながら、見た目にも涼しげな七夕ゼリーが完成しました。

さっぱりとしたゼリーの食感に自然と笑顔がこぼれ、「おいしいね」と会話も弾み、皆様あっという間に召し上がられていました。

おやつ作り以外にも、体操やゲーム、カラオケや手芸・製作など、職員も工夫を凝らしながら午後はさまざまな活動を行っております。これからも、皆様に楽しんでいただける活動を企画してまいります。

リハビリに卓球、雨でもお元気!

今日は朝から雨でしたが、皆様の元気は変わらず午前中はリハビリに取り組まれていました。


午後も卓球大会に向けた卓球ゲームでは、熱のこもった練習が行われ、笑顔と真剣な表情が印象的でした。

お帰り前の体操も、しっかりと体を動かしていましたね、本日も一日お疲れさまでした。

一日の様子

普段、皆様がデイサービスでお過ごししている一日の様子です。

まずラジオ体操をしてから一日がはじまります。

午前中は主にお風呂やリハビリを行う時間です。

お昼の様子です。今日の主菜は海老カツでした♪

午後のひととき、皆様それぞれのお時間をお過ごしになっています。今日はトランプや塗り絵、テレビ観賞等をされていました。

午後からはスクリーンカラオケでした。予定変更となってしまい、すみませんでした!

レクの後はティータイム。今日はもみじ饅頭でした。甘いものは別腹?

おやつの後に、DVD映像を見ながらの「いきいき体操」で体を動かしてからご帰宅となります。

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このような一日をお過ごしいただいておりました。

本日もご利用ありがとうございました。次回もまたお待ちしております!

日々リハビリ頑張っています!

日頃のリハビリの様子です。
継続は力なり、皆様普段から頑張って行われています。
リハビリを1日行うとポイントが付与され、それが溜まったら素敵な商品の贈呈も🎁
これからも続けていってくださいね!

本日のレクリエーションの様子です

普段皆様が行われている活動の様子です。本日はリング体操、カラオケ、手芸の3種類の中から皆様お好きな活動を選んで参加されていました。